Συσκευές & Αξεσουάρ
Riz au safran et poulet
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
8 feuilles de menthe fraîche et un peu pour la finition
-
8 feuilles de basilic frais
-
50 - 60 g d'échalotes
-
3 cm gingembres frais coupé en tranches (2 mm)
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux (4-5 cm)
-
1 pincée de cumin en poudre
-
1000 g d'eau
-
1 dose de safran2 pincées de pistils de safran
-
1 c. à café de sel
-
300 g de riz basmati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
185.3 mg
Πρωτεΐνη
21.5 g
Θερμίδες
567.9 kJ /
135.8 kcal
Λιπαρά
62.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
51.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°31
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto au calamar
1h 30min
Septembre - Spaghetti aux légumes et pesto de roquette
45min
Spaghetti aux fruits de mer express
1h 10min
Riz à la noix de coco (arroz con coco)
35min
Lasagne aux légumes
1h
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40min
Salade grecque
30min
Risotto de saint-jacques aux algues
35min
Taco Bowl à la dinde
1h
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10min
Salade de pâtes aux asperges
50min