Madalenas de chouriço, curgete e pimento vermelho

Madalenas de chouriço, curgete e pimento vermelho

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

18 unidades

Υλικά

Recheio

chouriço cortado em cubos (1 cm)
50 g
água
500 g
curgete cortada em cubos (1 cm)
50 g
pimento vermelho cortado em cubos (1 cm)
50 g

Massa

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
amêndoa
80 g
ovos
3
farinha tipo 65
80 g
fermento em pó p/ bolos
2 c. chá de
azeite
30 g
sal
1 pitada de
Manteiga q.b. p/ untar

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 97 kcal / 405 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 4 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 867 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fácil ou Criativo 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Pãezinhos de iogurte e fruta

Pãezinhos de iogurte e fruta

1ωρ. 50 λεπτ.

Guisado de frango – na sanduíche

Guisado de frango – na sanduíche

2ωρ. 55 λεπτ.

Hambúrgueres de frango e parmesão

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 λεπτ.

Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

20 λεπτ.

Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico

Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico

40 λεπτ.

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 λεπτ.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 λεπτ.

Muffins de frango e batata-doce

Muffins de frango e batata-doce

1ωρ. 15 λεπτ.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8ωρ. 30 λεπτ.

Focaccia integral com cebola e pimento

Focaccia integral com cebola e pimento

3ωρ. 20 λεπτ.

Gressinos de alecrim

Gressinos de alecrim

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων