Spelt bread rolls

Spelt bread rolls

4.4 29 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
20 portions

Υλικά

  • water
    375 g
  • dried instant yeast or 30 g fresh yeast
    3 tsp
  • sea salt
    1 - 1 ½ tsp
  • spelt flour
    300 g
  • baker's flour
    450 g
  • extra virgin olive oil
    45 g
  • sesame seeds for sprinkling

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 173.3 mg
Πρωτεΐνη 4.5 g
Θερμίδες 674.5 kJ / 160.6 kcal
Λιπαρά 3.6 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Υδατάνθρακες 26.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων