Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Frascos de almuerzo multicolor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de cebolla blanca en mitades100 g
-
de nuez de castilla, pelada30 g
-
dátiles deshuesados y en mitades2
-
de aceite vegetal40 g
-
de sal2 cdita
-
de salsa de soya40 g
-
de aceite de ajonjolí30 g
-
de hojuelas de chile seco10 g
-
de semillas de ajonjolí15 g
-
de miel de agave30 g
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido20 g
-
de agua1230 g
-
de aceite de oliva extra virgen5 g
-
de escarola en trozos (2 cm)100 g
-
de pasta seca integral, tipo espagueti200 g
-
de espinaca baby fresca50 g
-
de zanahoria pelada y en rebanadas100 g
-
de aguacate pelado, en cubos (1,5 cm)100 g
-
de jitomate cherry en mitades150 g
-
de pepitas de calabaza20 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
692.8 kcal /
2898.3 kJ
Πρωτεΐνη
22.5 g
Λιπαρά
38.5 g
Υδατάνθρακες
71.5 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Νάτριο
0.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
MUNDO THERMOMIX III
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 λεπτ.
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 λεπτ.
Cacerola de papas
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 λεπτ.
Quinoa bowl con hongos
45 λεπτ.
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2ωρ. 35 λεπτ.
Caldo Campesino
40 λεπτ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.