
Συσκευές & Αξεσουάρ
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 30 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις50 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο1 πρέζα
-
μοσχαρίσιο κρέας, χωρίς ίνες, χωρίς κόκαλα σε κύβους (περίπου 5 x 5 εκ.)800 γρ.
-
φρέσκα φύλλα κόλιανδρου10 γρ.
-
φρέσκα φύλλα μαϊντανού10 γρ.
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού10 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κύβους μπέικον200 γρ.
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)500 γρ.
-
λευκό ρούμι40 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα150 γρ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες100 γρ.
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (δεντρολίβανο, δυόσμο και θυμάρι) (βλ. συμβουλή)25 γρ.
-
κόκκινο κρασί100 γρ.
-
ζωμό κρέατος300 γρ.
-
ψωμί σίκαλης (περίπου 1000 γρ.)1
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
884 kcal /
3696 kJ
Πρωτεΐνη
65 g
Λιπαρά
41 g
Υδατάνθρακες
159 g
Φυτικές ίνες
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
1046 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Λειτουργίες TM6
22 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2ωρ.
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 λεπτ.
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1ωρ. 15 λεπτ.
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 λεπτ.
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 λεπτ.
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 λεπτ.
Τσίλι κον κάρνε
40 λεπτ.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 λεπτ.
Μελιτζάνες παπουτσάκια
Καμία βαθμολογία
Λαχανοντολμάδες
24ωρ.
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
Καμία βαθμολογία
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Καμία βαθμολογία