
Συσκευές & Αξεσουάρ
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 30 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις50 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο1 πρέζα
-
μοσχαρίσιο κρέας, χωρίς ίνες, χωρίς κόκαλα σε κύβους (περίπου 5 x 5 εκ.)800 γρ.
-
φρέσκα φύλλα κόλιανδρου10 γρ.
-
φρέσκα φύλλα μαϊντανού10 γρ.
-
φρέσκα φύλλα βασιλικού10 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
κύβους μπέικον200 γρ.
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)500 γρ.
-
λευκό ρούμι40 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα150 γρ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες100 γρ.
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (δεντρολίβανο, δυόσμο και θυμάρι) (βλ. συμβουλή)25 γρ.
-
κόκκινο κρασί100 γρ.
-
ζωμό κρέατος300 γρ.
-
ψωμί σίκαλης (περίπου 1000 γρ.)1
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
884 kcal /
3696 kJ
Πρωτεΐνη
65 g
Λιπαρά
41 g
Υδατάνθρακες
159 g
Φυτικές ίνες
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
1046 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Εποχιακό
28 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα

Λειτουργίες TM6
22 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚοτόπουλο με πιπεριές
45 λεπτ.
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
Καμία βαθμολογία
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Καμία βαθμολογία
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 λεπτ.
Ομελέτα στον ατμό
1ωρ. 15 λεπτ.
Κοτόπουλο garam masala
50 λεπτ.
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
Καμία βαθμολογία
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Καμία βαθμολογία
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Καμία βαθμολογία
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
Καμία βαθμολογία
Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα
Καμία βαθμολογία
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
Καμία βαθμολογία