
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nussriegel für Sportler
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 Stück
Υλικά
-
Nüsse, ganz, gemischt geröstet, gesalzen150 g
-
Kürbiskerne50 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Sesam50 g
-
Kakaonibs50 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Rohrohrzucker100 g
-
Honig50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
12 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
786 kJ /
188 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix®
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15 λεπτ.
Honig-Salz-Mandeln
30 λεπτ.
Knusperstangen
1ωρ.
Brotfrikadellen
25 λεπτ.
Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli
2ωρ. 45 λεπτ.
Koffein-Energy-Balls
1ωρ. 20 λεπτ.
Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme
1ωρ. 20 λεπτ.
Deftiges Krabbenfrühstück
25 λεπτ.
Salzstangen
2ωρ.
BBQ-Paprika
40 λεπτ.
Thunfisch-Oliven-Täschchen
1ωρ. 15 λεπτ.
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1ωρ.