Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Muffins de espinacas y feta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
9 unidades
Υλικά
-
140 g de nueces de macadamia
-
5 huevos L (63-73 g)
-
80 g de aceite de coco
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de bicarbonato
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
1 cucharada de zumo de limón
-
150 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y muy bien escurridas)
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
3 cucharaditas de queso parmesano rallado
-
agua para rellenar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
479 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1377 kJ /
329 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 151
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Panna cotta de mozzarella con tomate y balsámico
5h 40min
Miniquiches de beicon y champiñones
30min
Tosta de tomates secos y atún
10min
Chorizos a la sidra
35min
Tomates rellenos de atún y calabacín
30min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30min
Ensalada caprese con aceite de albahaca
10min
Pudin de bonito y piquillos
5h 10min
Frittata de espárragos y champiñones
40min
Langostinos con salsa de ostras
1h
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55min