Chicken and risoni bake

Chicken and risoni bake

4.0 163 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dried risoni pasta
200 g
skinless, boneless chicken thighs cut into halves
1000 g
sea salt to season
ground black pepper to season
garlic cloves
3
asparagus cut into pieces, stalks and tips kept separate
1 bunch
onion cut into quarters
1
broccoli stem (approx. 150 g), cut into pieces (see Tips)
1
cauliflower stem (approx. 100 g), cut into pieces (see Tips)
1
dry white wine
180 g
unsalted butter
50 g
water
350 g
Dijon mustard
1 tbsp
fresh thyme or herbs of choice, leaves only (see Tips)
4 sprigs
Chicken stock paste (see Tips)
1 ½ tbsp
fresh baby spinach
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 262.6 mg

Πρωτεΐνη 40.6 g

Θερμίδες 1941.5 kJ / 464 kcal

Λιπαρά 14.9 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 36.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Less waste, more food with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Flank steak with horseradish cream sauce

Flank steak with horseradish cream sauce

4h 20 min.

Classic beef burgers (MEATER+®)

Classic beef burgers (MEATER+®)

1h

Steak tartare

Steak tartare

10 min.

Beef Burgundy

Beef Burgundy

1h 45 min.

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

4h

Cabbage rolls

Cabbage rolls

1h 50 min.

"Moussaka" bowl

"Moussaka" bowl

45 min.

Risotto bolognese

Risotto bolognese

45 min.

Udon with chicken and mushrooms

Udon with chicken and mushrooms

50 min.

Toad in the hole

Toad in the hole

25h 25 min.

Chicken with almonds

Chicken with almonds

45 min.

Char siu pork bao

Char siu pork bao

2h 10 min.

Εμφάνιση όλων