Salada de frango com vinagrete de hortelã

Salada de frango com vinagrete de hortelã

3.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 doses

Υλικά

Vinagrete
  • azeite
    20 g
  • vinagre de sidra
    10 g
  • folhas de hortelã
    5
  • sal
    ½ c. chá de
Salada de frango
  • água
    1000 g
  • cenoura cortada em pedaços
    1
  • talo de aipo cortado em pedaços
    50 g
  • chalota cortada em pedaços
    40 g
  • coxas de frango s/ pele (70 g cada aprox.)
    4
  • sal grosso
    5 g
  • batata cortada em pedaços
    200 g
  • espargos verdes
    15
  • queijo Fontina
    100 g
  • legumes em conserva, qualquer tipo
    420 g
  • tomates-cereja
    15
  • azeitonas pretas s/ caroço
    15
  • corações de alcachofra frescos em pedaços
    10

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 229 kcal / 958 kJ
Πρωτεΐνη 18.7 g
Λιπαρά 14.1 g
Υδατάνθρακες 6.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων