Shepherd's pie with butter bean mash

Shepherd's pie with butter bean mash

4.1 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

2 portions

Υλικά

Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)
40 g
water
600 g
lamb cut into cubes
250 g
dried oregano
4 tsp
olive oil
80 g
sea salt plus extra to taste
1 pinch
ground black pepper plus extra to taste
1 pinch
garlic cloves
2
carrots cut into pieces
2
celery stalks trimmed and cut into pieces
2
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces
4
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
tomato passata
60 g
Worcestershire sauce
20 g
canned butter beans (2 cans), rinsed and drained
800 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 641.3 mg

Πρωτεΐνη 57.4 g

Θερμίδες 5373.2 kJ / 1284.2 kcal

Λιπαρά 75.7 g

Φυτικές ίνες 24.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 21.3 g

Υδατάνθρακες 97.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Korean barbecue pork with rice salad

40min

Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup

45min

Pizza pockets

1h 50min

Easy lamb hotpot

2h

Asian-style pork noodles

1h

Chicken meatballs with coconut rice

35min

Spiced lamb roast (MEATER+®)

29h 50min

Mexican pulled pork

28h 10min

Korean beef bowl

1h 10min

Moroccan chicken with couscous

45min

Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)

3h 15min

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40min

Εμφάνιση όλων