Pearl barley bread rolls

Pearl barley bread rolls

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

5 pieces

Υλικά

linseeds (flaxseeds)
30 g
pearl barley
120 g
buckwheat
100 g
water
300 g
dried instant yeast
2 tsp
natural yoghurt
30 g
baker's flour plus extra to dust
250 g
sea salt
1 tsp
balsamic vinegar
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 378.5 kcal / 1583.6 kJ

Πρωτεΐνη 13.6 g

Λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 71.5 g

Φυτικές ίνες 9.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Νάτριο 389.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese and bacon cob loaf

Cheese and bacon cob loaf

1ωρ. 20 λεπτ.

Gluten free pizza dough

Gluten free pizza dough

2ωρ.

Cornish pasties

Cornish pasties

2ωρ.

Hawaiian gluten-free pizza

Hawaiian gluten-free pizza

2ωρ.

Rosemary and sea salt crackers

Rosemary and sea salt crackers

35 λεπτ.

Spinach and feta muffins

Spinach and feta muffins

40 λεπτ.

Footy finals hot dogs

Footy finals hot dogs

1ωρ. 40 λεπτ.

Gluten and grain free bread rolls

Gluten and grain free bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Sweet potato quiche with prosciutto

Sweet potato quiche with prosciutto

1ωρ. 15 λεπτ.

Cranberry bacon stuffing

Cranberry bacon stuffing

10 λεπτ.

Soft Chinese bread rolls

Soft Chinese bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Keto crackers

Keto crackers

1ωρ.

Εμφάνιση όλων