
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte salée au thon, aux œufs et aux câpres
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 parts
Υλικά
Les œufs
-
2 œufs moyens (53-63 g) froids
-
l'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
La tarte
-
125 g de beurre froid, coupé en morceaux et un peu pour le moule
-
250 g de farine de blé et un peu pour le moule
-
1 œuf moyen (53-63 g)
-
2 c. à soupe d'eau
-
1 c. à café de sel
La garniture
-
350 g de thon en boîte au naturel égoutté
-
2 c. à soupe de vinaigre de vin blanc
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1 jaune d'œuf
-
3 morceaux de filets d'anchois à l'huile égouttés
-
10 g d'huile d'olive
-
10 g de miel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
1 ½ c. à café de sel
-
30 g de roquette
-
100 g de tomates cerise
-
20 g de câpres au vinaigre égouttées
-
50 g d'oignon rouge coupé en rondelles (1 mm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
337.6 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1332 kJ /
318.4 kcal
Λιπαρά
16.9 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
26.9 g
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