Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

3.0 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

14 kromek

Υλικά

ziaren kukurydzy, suszonych do popcornu
170 g
kaszy gryczanej, niepalonej
65 g
komosy ryżowej (quinoa)
80 g
nasion chia
40 g
drożdży świeżych pokruszonych
10 g
1 łyżeczka suchych drożdży
sody oczyszczonej
1 łyżeczka
soli
1 - 1 ½ łyżeczki
oliwy z oliwek
30 g
miodu
25 g
wody letniej
250 g

Διατροφή ανά 1 kromkę

Θερμίδες 117.4 kcal / 491 kJ

Πρωτεΐνη 3.3 g

Λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 16.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DOMOWA PIEKARNIA IV 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bułki wrocławskie

Bułki wrocławskie

2 Std.

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2 Std.

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1 Std. 10 Min

Mini chlebki do koszyka wielkanocnego

Mini chlebki do koszyka wielkanocnego

2 Std.

Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)

Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)

28 Std. 10 Min

Śródziemnomorski chleb rozmarynowy

Śródziemnomorski chleb rozmarynowy

1 Std. 55 Min

Placek czosnkowo-serowy

Placek czosnkowo-serowy

2 Std.

Drożdżowa choinka z pesto

Drożdżowa choinka z pesto

2 Std. 20 Min

Babka drożdżowa z rodzynkami

Babka drożdżowa z rodzynkami

6 Std.

Dyniowy chleb na zakwasie

Dyniowy chleb na zakwasie

18 Std. 20 Min

Fantazje drożdżowe

Fantazje drożdżowe

45 Min

Słonecznikowe bagietki

Słonecznikowe bagietki

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων