
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
2 aguacates (aprox. 300 g de pulpa)
-
50 g de tomates cherry en mitades
-
1 guindilla roja (προαιρετικό πεδίο) (sin pepitas), en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
5 g de hojas de cilantro fresco
-
5 g de hojas de albahaca fresca
-
10 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
200 g de patata en trozos de 2 cm
-
80 g de harina
-
1 huevo
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
565.1 mg
Πρωτεΐνη
11.1 g
Θερμίδες
1248 kJ /
298 kcal
Λιπαρά
16.1 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
27.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 152
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revitalízate
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMuffins de beicon y portobellos a la pizzaiola
40 λεπτ.
Tosta de setas al vino de Madeira
30 λεπτ.
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1ωρ.
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1ωρ. 20 λεπτ.
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 λεπτ.
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1ωρ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40 λεπτ.
Asadillo de judías verdes
40 λεπτ.
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 λεπτ.
Alcachofas con champiñones y beicon
50 λεπτ.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 λεπτ.