Συσκευές & Αξεσουάρ
Báránytekercs édesburgonyával
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 adag
Υλικά
A bárányhús előkészítése
-
fokhagyma gerezd1
-
kakukkfű, friss csak a levelek1 ág
-
tengeri só1 ¾ tk
-
feketebors, őrölt¼ tk
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
rozmaring, friss csak a levelek1 ág
-
dijoni mustár10 g
-
báránykaraj, csont nélkül (egyenként kb. 120 g)4
-
víz500 g
-
édesburgonya kockákra vágva (3 cm)500 g
-
feketegyökér hámozott, darabokra vágva (3 cm) (lásd javaslatok)500 g
-
fehér szendvicskenyér, szeletelt (kb. 200 g)4 szelet
Mártás és összeállítás
-
vaj, sózatlan lágy40 g
-
búzaliszt40 g
-
1 púpozott tk húsleves alap, morzsolvahúsleveskocka (0,5 literhez) morzsolva1
-
tengeri só¼ tk
-
feketebors, őrölt¼ tk
-
tejszín tehéntejből származó50 g
-
tej50 g
-
étolaj sütéshez
-
kakukkfű, friss (προαιρετικό πεδίο) díszítésre2 ág
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
3682 kJ /
879 kcal
Λιπαρά
44 g
Φυτικές ίνες
29 g
Υδατάνθρακες
72 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Húsvét a családban
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGyors Thai csirke curry
40 λεπτ.
Marinált csirke paprikás káposztán
45 λεπτ.
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Καμία βαθμολογία
Flank steak tormakrémes szósszal
Καμία βαθμολογία
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Καμία βαθμολογία
Kolbászos cowboy gulyás
Καμία βαθμολογία
Csirkés zöldséges gnocchi
40 λεπτ.
Póréhagymás csirkeragu
30 λεπτ.
Mackó burgerek
2ωρ.
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 λεπτ.
Mediterrán pulykatekercsek
Καμία βαθμολογία
Citromos-fokhagymás csirke
30 λεπτ.