Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de agua600 g
-
de lechuga en trozos200 g
-
tomates grandes (aprox. 1000 g) (ver sugerencia)4
-
de sal6 pellizcos
-
huevos duros2
-
de cebolla en trozos60 g
-
diente de ajo½
-
de cilantro fresco4 - 6 ramitas
-
chile jalapeño en conserva (προαιρετικό πεδίο) en trozos1
-
aguacates maduros (aprox. 300 g)1 - 2
-
de zumo de limón30 g
-
de atún en aceite (con su aceite) desmenuzado150 - 200 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
223 kcal /
933 kJ
Πρωτεΐνη
16.5 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
421.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 153
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Huevos rotos con patatas y gulas
30 λεπτ.
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.