Pollo con mole verde

Pollo con mole verde

4.5 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones

Υλικά

  • de pipas de calabaza
    50 g
  • de cacahuetes fritos salados
    30 g
  • de lechuga iceberg en trozos
    50 g
  • de hojas de espinaca frescas
    100 g
  • de cebolleta en trozos
    100 g
  • de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
    2 ramitas
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    1 ramita
  • chile serrano
    1
    1 guindilla fresca
  • de comino molido
    1 pellizco
  • de sal
    1 - 2 cucharaditas
  • de tomatillos verdes en mitades
    200 g
  • diente de ajo
    1
  • de aceite
    20 g
  • de agua
    280 g
  • muslos de pollo sin piel
    8

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 269 kcal / 1130 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων