
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bulgur en rode linzensoep
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
uien gehalveerd100 g
-
teentjes knoflook naar eigen smaak2 - 3
-
tomatenpuree (geconcentreerd)40 g
-
boter in stukken30 g
-
rode linzen200 g
-
gedroogde munt2 el
-
rijst30 g
-
bulgur20 g
-
zout naar eigen smaak1 ½ - 1 ¾ tl
-
gemalen zwarte peper naar eigen smaak¼ tl
-
rode chilivlokken naar eigen smaak¼ tl
-
water op kamertemperatuur1470 g
-
citroen in partjes1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1660 kJ /
396.5 kcal
Λιπαρά
7.3 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Traditionele recepten
47 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinestrone
45 λεπτ.
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 λεπτ.
Romige erwtensoep
40 λεπτ.
Vegan Oesterzwam Soep
Καμία βαθμολογία
Pompoensoep met room
35 λεπτ.
Verse Tomatensoep
30 λεπτ.
Ravioli Soep met Rundsvlees
Καμία βαθμολογία
Salmorejo
Καμία βαθμολογία
Veelzijdige gladde soep
Καμία βαθμολογία
Bouillabaisse
Καμία βαθμολογία
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
Καμία βαθμολογία
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 λεπτ.