Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

3.7 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water to boil noodles
garlic cloves
2
dried chili flakes
1 tsp
shallots cut into pieces
2 oz
coconut oil divided
2 ½ oz
red bell peppers sliced (¼ in.)
5 oz
red onions sliced (¼ in.)
5 oz
carrots peeled in ribbons
3
sugar snap peas
5 oz
soba noodles
7 oz
peanut butter
½ oz
tamari sauce
½ oz
ginger paste
2 tsp
Korean chili paste (gochujang)
2 tsp
rice vinegar
1 ½ oz
maple syrup
2 tsp
lime juice
½ oz
sesame oil
1 tsp
firm tofu
10 oz
fresh cilantro leaves only, chopped, plus extra to garnish
¼ bunch
fresh basil leaves only, chopped, plus extra to garnish
2 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 850.6 mg

Πρωτεΐνη 22.7 g

Θερμίδες 2304 kJ / 550.7 kcal

Λιπαρά 27.8 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.9 g

Υδατάνθρακες 60.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of East Asia 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Potato Pancakes

45 λεπτ.

Curried Lentils

5ωρ. 15 λεπτ.

Coconut Dhal

25 λεπτ.

Fakes Moutzentra (Lentils with Rice)

45 λεπτ.

Broccoli Pizza Crust with Cheese

1ωρ.

Tomato Soup with Burrata

35 λεπτ.

Lentil Moussaka

2ωρ. 20 λεπτ.

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 λεπτ.

Mushroom Ragu with Zoodles

40 λεπτ.

Black Bean Walnut Patties

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων