
Συσκευές & Αξεσουάρ
Folhados de salada russa
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
16 unidades
Υλικά
-
óleo300 g
-
ovos4
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
mostarda1 c. chá de
-
limão só o sumo1
-
molho inglês4 gotas de
-
água1000 g
-
batata cortada em cubos pequenos300 g
-
cenoura cortada em cubos pequenos150 g
-
curgete cortada em cubos pequenos150 g
-
pimento amarelo cortado em cubos pequenos150 g
-
pimento vermelho cortado em cubos pequenos150 g
-
tomate s/ sementes, cortado em cubos pequenos150 g
-
atum em lata escorrido (aprox. 3 latas)240 g
-
massa folhada500 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
456 mg
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
1714.7 kJ /
409.8 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
20.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 λεπτ.
Arroz de chocos com tinta
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratinado de peixe
1ωρ. 10 λεπτ.
Temaki de salmão
45 λεπτ.
Douradas com açorda de coentros
45 λεπτ.
Mexilhões à marinheiro
25 λεπτ.
Salada de penne com pepino e atum
50 λεπτ.
Esparguete preto com lulas de conserva
30 λεπτ.
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1ωρ. 10 λεπτ.
Amêijoas à bulhão pato
30 λεπτ.
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 λεπτ.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 λεπτ.