
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
ovos à temperatura ambiente4
-
postas de pescada (850 g aprox.)8
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
coentros20 g
-
dentes de alho2
-
azeite40 g
-
água1000 g
-
arroz vaporizado350 g
-
manteiga100 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
848.3 kcal /
3549.3 kJ
Πρωτεΐνη
91.6 g
Λιπαρά
39.2 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.3 g
Νάτριο
1787 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Setembro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRolo de bacalhau com broa
50min
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35min
Meia-desfeita da avó Anica
35min
Lulas recheadas
1h 15min
Salada russa de bacalhau
55min
Lasanha de atum
1h
Curgetes recheadas com atum
1h
Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato
25min
Caril de lulas com arroz a vapor
1h
Esparguete com berbigão
40min
Esparguete preto com camarão
45min
Moqueca de peixe e farofa
50min