Sopa fría de melocotón con calamares

Sopa fría de melocotón con calamares

3.1 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones

Υλικά

  • 3 ramitas de perejil fresco
  • 300 g de melocotón maduro, pelado y en trozos (ver sugerencia)
  • 30 g de zumo de limón
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta blanca molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 - 3 gotas de tabasco
  • 100 g de tomate maduro en trozos
  • 30 g de pimiento rojo en trozos
  • 400 g de agua
  • 100 g de vino blanco
  • 1 diente de ajo
  • 250 g de calamares frescos en trozos
    250 g de calamares troceados congelados, en trozos
  • 4 chorritos aceite de oliva virgen extra (προαιρετικό πεδίο) para servir

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 117 kcal / 491 kJ
Πρωτεΐνη 10.9 g
Λιπαρά 1.2 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 616.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων