
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa fría de melocotón con calamares
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
3 ramitas de perejil fresco
-
300 g de melocotón maduro, pelado y en trozos (ver sugerencia)
-
30 g de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta blanca molida
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 gotas de tabasco
-
100 g de tomate maduro en trozos
-
30 g de pimiento rojo en trozos
-
400 g de agua
-
100 g de vino blanco
-
1 diente de ajo
-
250 g de calamares frescos en trozos
-
4 chorritos aceite de oliva virgen extra (προαιρετικό πεδίο) para servir
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
117 kcal /
491 kJ
Πρωτεΐνη
10.9 g
Λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
12 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
616.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

De Temporada
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revista Thermomix nº 154
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1 h
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1 h
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 min
Ensalada especiada de garbanzos
25 min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1 h 15 min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 min
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 min
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15 min
Ensalada con langostinos al ajillo y tomates cherry
30 min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Nuggets de pollo
20 min