Tartar de bacalao y sandía

Tartar de bacalao y sandía

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

5 raciones

Υλικά

400 g de lomos de bacalao fresco
3 ramitas de perejil fresco
30 g de cebolla en trozos
40 g de aceite de oliva
¼ de cucharadita de piel de lima rallada
½ cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
30 - 40 g de zumo de lima
100 g de sandía en dados de 5 mm
100 g de hojas verdes de ensalada
100 g de pulpa de sandía en dados de 5 mm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 279.8 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 664 kJ / 158 kcal

Λιπαρά 8.6 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 154 35 Συνταγές
Ισπανία

Sandía - Recetas de temporada 8 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

40 Min

Chorizos a la sidra

35 Min

Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana

15 Min

Potaje de judías con borrajas

30 Min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1 Std. 10 Min

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 Min

Tosta de setas al vino de Madeira

30 Min

Ensalada de arroz, setas y bonito

30 Min

Crème brûlée de foie con mermelada de higos

2 Std. 10 Min

Salpicón de marisco

20 Min

Batatas Hasselback

1 Std. 15 Min

Cucharitas de guacamole

40 Min

Εμφάνιση όλων