Συσκευές & Αξεσουάρ
Chermoula-Hähnchen mit Schmortomaten-Couscous
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Chermoula
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
Knoblauchzehen3
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Beträufeln50 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Paprikapulver, geräuchert1 TL
-
Zucker1 TL
-
Hähnchenschenkel, mit Haut4
-
Cherry-Tomaten halbiert500 g
-
Couscous300 g
-
Wasser450 g
-
Tomatenmark30 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ TL
-
Frühlingszwiebel in feinen Ringen1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1092 mg
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2642 kJ /
631 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
59 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 2/2022
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace
Καμία βαθμολογία
Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen
3ωρ.
Gyros-Pita-Pizza
2ωρ.
Lamm-Tajine mit Marillen und Honig
1ωρ. 50 λεπτ.
Spareribs mit Ajvar-Sauce
10ωρ.
Gefüllter Putenrollbraten
2ωρ. 10 λεπτ.
Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)
1ωρ.
Buttermilch-Lamm vom Grill mit Dattel-Gremolata
6ωρ. 25 λεπτ.
Putengulaschsuppe
45 λεπτ.
Hähnchen-Eintopf im Brot
2ωρ.
Schweinefleisch Vindaloo
4ωρ.
Gefüllte Spitzpaprika für den Rost
50 λεπτ.