Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurczak po koreańsku
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Kurczak
-
ząbki czosnku2 - 3
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
mąki pszennej70 g
-
skrobi ziemniaczanej20 g
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
soli1 - 2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
skrzydełek z kurczaka pokrojonych na kawałki (tylko grubsze i środkowe części)1000 g
Sos
-
ząbków czosnku5
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego50 g
-
octu ryżowego30 - 60 g
-
miodu60 g
-
koreańskiej pasty chili gochujang (gochujang)30 - 50 g
-
ketchupu30 g
-
sosu sojowego15 g
-
oleju sezamowego15 g
-
olej do głębokiego smażenia
-
ziaren sezamu, białego do posypania1 łyżka
-
szczypiorku drobno posiekanego2 łyżki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
744.8 kcal /
3116.1 kJ
Πρωτεΐνη
48.1 g
Λιπαρά
38.8 g
Υδατάνθρακες
51.2 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.1 g
Νάτριο
1826.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.