Συσκευές & Αξεσουάρ
Kurczak po koreańsku
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Kurczak
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
70 g mąki pszennej
-
20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g skrzydełek z kurczaka pokrojonych na kawałki (tylko grubsze i środkowe części)
Sos
-
5 ząbków czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
30 - 60 g octu ryżowego
-
60 g miodu
-
30 - 50 g koreańskiej pasty chili gochujang (gochujang)
-
30 g ketchupu
-
15 g sosu sojowego
-
15 g oleju sezamowego
-
olej do głębokiego smażenia
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego do posypania
-
2 łyżki szczypiorku drobno posiekanego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1826.7 mg
Πρωτεΐνη
48.1 g
Θερμίδες
3116.1 kJ /
744.8 kcal
Λιπαρά
38.8 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.1 g
Υδατάνθρακες
51.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 λεπτ.
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1ωρ. 10 λεπτ.
Roladki schabowe w sosie własnym
1ωρ. 30 λεπτ.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Schab duszony w sosie
50 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.
Drobiowa pieczeń z Varomy
1ωρ. 15 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1ωρ. 5 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1ωρ. 20 λεπτ.
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 λεπτ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 λεπτ.