Tartine di pane nero con avocado e tacchino

Tartine di pane nero con avocado e tacchino

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

24 pezzi

Υλικά

uova di quaglia
12
acqua (fino alla tacca indicante 1 l)
di fesa di tacchino senza pelle arrosto
12 fettine
di olio extravergine di oliva
40 g
di succo di limone, spremuto fresco
30 g
di sale
2 pizzichi
di pepe nero macinato
2 pizzichi
cipollotto ad anelli
1
di pane nero
6 fette
di polpa di avocado a pezzi
200 g
di yogurt bianco non zuccherato
50 g

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 53.7 kcal / 224.7 kJ

Πρωτεΐνη 2.2 g

Λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 2.7 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 99.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

L'aperitivo è servito 5 Συνταγές
Ιταλία

Un sorso di freschezza 83 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bruschette con pomodorini

Bruschette con pomodorini

3ωρ.

Frittelle di riso

Frittelle di riso

1ωρ.

Bruschetta (senza glutine)

Bruschetta (senza glutine)

3ωρ.

Gamberi e calamari speziati

Gamberi e calamari speziati

20 λεπτ.

Tabulè di quinoa

Tabulè di quinoa

40 λεπτ.

Gazpacho

Gazpacho

15 λεπτ.

Bulgur alle verdure e menta

Bulgur alle verdure e menta

35 λεπτ.

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

Asparagi al vapore in salsa olandese con pancetta

30 λεπτ.

Gazpacho con ciliegine di bufala

Gazpacho con ciliegine di bufala

15 λεπτ.

Uova filanti

Uova filanti

15 λεπτ.

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

55 λεπτ.

Tartellette sfiziose ai formaggi

Tartellette sfiziose ai formaggi

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων