
Συσκευές & Αξεσουάρ
Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porsi
Υλικά
-
siung bawang putih ,tidak dikupas2
-
minyak zaitun10 g
-
kuntum brokoli300 g
-
wortel ,iris tipis-tipis50 g
-
garam ,sesuai selera¼ sdt
Διατροφή ανά 1 porsi
Θερμίδες
57 kcal /
240 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Buku Masak Dasar
173 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Menu Eksplorasi Thermomix®️
34 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSayur Lodeh
45 min
Pasta Ragout Sayur
No ratings
Pasta dengan Sayuran
No ratings
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
No ratings
Tumis Tahu dan Jamur
25 min
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 min
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
No ratings
Tumis Pepaya Muda
No ratings
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
No ratings
Sweet and Sour Tofu Bowl
1 h 50 min
Couscous tahini bowl
No ratings