Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porsi

Υλικά

  • keju Parmesan potong-potong (2 cm)
    50 g
  • mentega tawar
    30 g
  • garam
    2 sdt
  • labu madu kupas, buang bijinya dan potong-potong (2 cm)
    400 g
  • kacang pinus mentah
    20 g
  • jamur kancing iris-iris (sekitar 5 mm)
    100 g
  • bayam segar
    150 g
  • air
    1200 g
  • pasta pappardelle
    250 g
  • flake cabai kering
    10 g

Διατροφή ανά 1 porsi

Θερμίδες 435.3 kcal / 1821 kJ
Πρωτεΐνη 16.3 g
Λιπαρά 14.5 g
Υδατάνθρακες 63.3 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g
Νάτριο 1.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων