
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wholemeal Mantou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 porsi
Υλικά
-
air730 g
-
gula kastor20 g
-
ragi kering instan1 sdt
-
minyak sayur (minyak bunga matahari, minyak jagung, atau minyak kedelai)20 g
-
tepung pau (lihat tips)230 g
-
tepung gandum utuh20 g
-
garam1 jumput
Διατροφή ανά 1 porsi
Θερμίδες
118 kcal /
495 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
40 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Menguleni
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς

Menu Eksplorasi Thermomix®️
34 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBihun goreng cepat dan mudah (fast and easy stir-fried mee hoon)
20 λεπτ.
Sup Sayur Kuning
50 λεπτ.
Creamy Penne Salmon
25 λεπτ.
Tumis Domba dengan Sohun
20 λεπτ.
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2ωρ. 25 λεπτ.
Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)
1ωρ. 35 λεπτ.
Pasta Ragout Sayur
Καμία βαθμολογία
Pasta dengan Sayuran
Καμία βαθμολογία
Nasi Ham Pakchoy
Καμία βαθμολογία
Bubur Vegetarian
35 λεπτ.
Bubur Sapi dan Jagung
35 λεπτ.
Bubur Ayam Goji Berry
20 λεπτ.