Συσκευές & Αξεσουάρ
Crunchy nut snaps
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
Brazil nuts110 g
-
raw unsalted cashews110 g
-
raw almonds110 g
-
hazelnuts, without skin110 g
-
raw honey100 g
-
egg whites2
-
shredded coconut90 g
-
flaxseeds30 g
-
sesame seeds40 g
-
puffed rice40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
13.1 mg
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
1442.7 kJ /
344.8 kcal
Λιπαρά
27.9 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Good Food Mark LaBrooy
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhite chocolate and strawberry trifle
25ωρ.
Pistachio and lemon curd cake
1ωρ. 15 λεπτ.
Speculaas
1ωρ.
Chewy pistachio biscuits
45 λεπτ.
Mini lemon curd tarts
2ωρ. 20 λεπτ.
Stone fruit crumble
1ωρ. 15 λεπτ.
Chocolate and pear cake
1ωρ. 30 λεπτ.
Mini chocolate bundts
45 λεπτ.
Gingerbread
1ωρ. 30 λεπτ.
Cherry clafoutis
1ωρ. 5 λεπτ.
Pistachio cake
1ωρ. 10 λεπτ.
Banana tart tartin with chocolate sorbet
27ωρ. 35 λεπτ.