Bacalhau espiritual da Sena

Bacalhau espiritual da Sena

4.0 44 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
10 doses

Υλικά

  • pão s/ glúten
    150 g
  • água
    1000 g
  • postas de bacalhau demolhado
    800 g
  • cebola cortada em pedaços
    400 g
  • azeite
    50 g
  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • dentes de alho
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • couve-flor, só os raminhos
    540 g
  • bebida de amêndoa
    200 g
  • noz-moscada
    1 pitada de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 351.8 kcal / 1472.1 kJ
Πρωτεΐνη 52.7 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 14.7 g
Φυτικές ίνες 3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Νάτριο 6054.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων