Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Snacks de brócolos e queijo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
200 g queijo Emmental, cortado em pedaçosqueijo cheddar cortado em pedaços200 g
-
bolachas de água e sal130 g
-
água250 g
-
sal2 pitadas de
-
brócolos só os floretes300 g
-
manteiga p/ untar1 - 2 c. chá de
-
ovos4
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
214.7 mg
Πρωτεΐνη
7.3 g
Θερμίδες
653.4 kJ /
156.2 kcal
Λιπαρά
10.4 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
8.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Terra verde, saúde à mesa
71 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 Min
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 Min
Omelete de frango e pimentos
55 Min
Caracóis
1 Std. 30 Min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 Min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 Min
Salada cremosa de camarão
35 Min
Salada de batata nova com molho de coentros e abacate
30 Min
Salada de quinoa em folhas de alface
30 Min
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
20 Min
Salada verde com molho "green goddess"
Keine Bewertungen
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 Min