Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe

Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe

4.2 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni

Υλικά

Cotolette di sedano rapa
  • di Parmigiano Reggiano a pezzi
    50 g
  • di pane bianco raffermo
    80 g
  • di acqua
    500 g
  • di sedano rapa a fette (1 cm)
    800 g
  • di farina tipo 00
    60 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    2 pizzichi
  • uova
    3
  • di burro
    100 g
Salsa yogurt alle erbe
  • di erbe aromatiche fresche miste
    20 g
  • di yogurt naturale non zuccherato
    300 g
  • di sale
    2 pizzichi
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di curry in polvere
    ¼ di cucchiaino

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 306.8 kcal / 1283.5 kJ
Πρωτεΐνη 17.3 g
Λιπαρά 11.6 g
Υδατάνθρακες 35.4 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g
Νάτριο 842.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων