Γρήγορα σουφλέ τυριών

Γρήγορα σουφλέ τυριών

3.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 μερίδες

Υλικά

βούτυρο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
50 γρ.
αλεύρι και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
60 γρ.
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
150 γρ.
αυγά
4
γάλα
300 γρ.
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (προαιρετικό πεδίο)
1 πρέζα
αλάτι
½ κ.γλ.
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά
100 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1520 kJ / 363 kcal

Λιπαρά 28 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

H Βασική Μαγειρική 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Σαλάτα coleslaw

10 min

Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού

3 godz. 25 min

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1 godz.

Μελιτζανοσαλάτα

1 godz.

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40 min

Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους

25 min

Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο

1 godz. 10 min

Ταμπουλέ με τόνο

55 min

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Brak ocen

Ιταλικό ντιπ τυριού

4 godz. 10 min

Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια

Brak ocen

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

30 min

Εμφάνιση όλων