
Συσκευές & Αξεσουάρ
Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 μερίδες
Υλικά
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
πράσινη πιπεριά σε φέτες100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε φέτες100 γρ.
-
ντομάτες σε κομμάτια400 γρ.
-
πάστα ζωμού ψαριών1 κ.γλ.
-
πιπεριά τσίλι ancho (αποξηραμένη)1
-
μύδια, φρέσκα, καθαρισμένα1000 γρ.
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
231 kcal /
0 kJ
Πρωτεΐνη
24.1 g
Λιπαρά
11.6 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Η Μαύρη Συλλογή
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜελιτζανοσαλάτα
Keine Bewertungen
Φάβα παραδοσιακή
50 Min
Ψητή πατατοσαλάτα
1 Std.
Ραδίκια στον ατμό
50 Min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Keine Bewertungen
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Keine Bewertungen
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
Keine Bewertungen
Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια
Keine Bewertungen
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Keine Bewertungen
Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον
Keine Bewertungen
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2 Std. 30 Min
Πρασόπιτα
2 Std. 30 Min