Συσκευές & Αξεσουάρ
Αβγοσαλάτα
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
10 κομμάτια
Υλικά
-
αβγά μεγάλα (63-73 γρ.)6
-
νερό για να φτάσει την ένδειξη του ενός λίτρου
-
φρέσκα κρεμμυδάκια30 γρ.
-
μαγιονέζα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας50 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι3 πρέζες
-
πιπέρι αλεσμένο3 πρέζες
-
πάπρικα, γλυκιά1 πρέζα
-
σχοινόπρασο, φρέσκο ψιλοκομμένο1 κ.σ.
-
λευκό ψωμί10 φέτες
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Νάτριο
278.2 mg
Πρωτεΐνη
7.7 g
Θερμίδες
691.7 kJ /
165.3 kcal
Λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
14.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meal Prep
12 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2ωρ. 20 λεπτ.
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2ωρ. 20 λεπτ.
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1ωρ. 40 λεπτ.
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 λεπτ.
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1ωρ.
Μύδια με καυτερή σάλτσα ντομάτας
45 λεπτ.
Ραδίκια στον ατμό
50 λεπτ.
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 λεπτ.
Φαλάφελ
1ωρ. 25 λεπτ.
Πατατοσαλάτα
40 λεπτ.
Μελιτζανοσαλάτα
1ωρ.
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10 λεπτ.