Pizza di cavolfiore con ceci

Pizza di cavolfiore con ceci

4.0 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

Base

40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
500 g di cimette di cavolfiore
80 g di formaggio di capra fresco
1 uovo
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato

Farcitura

1 spicchio di aglio
20 g olio extravergine di oliva
200 g di polpa di pomodoro a pezzi

200 g di passata di pomodoro
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
½ cucchiaino di semi di finocchio (προαιρετικό πεδίο) secchi
¼ di cucchiaino di sale
3 foglie di basilico fresco lavate + q.b.
150 g di mozzarella ben scolata, a fette
80 g di ceci in scatola sciacquati e ben scolati
1 cucchiaino di origano secco
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante in fiocchi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porzioni

Νάτριο 4048.2 mg

Πρωτεΐνη 83.9 g

Θερμίδες 5452.7 kJ / 1303.2 kcal

Λιπαρά 88.7 g

Φυτικές ίνες 17.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 42.9 g

Υδατάνθρακες 51.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Passione Pizza 81 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2021 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Burger di fagioli e feta

Burger di fagioli e feta

1ωρ. 35 λεπτ.

Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie

Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie

1ωρ. 25 λεπτ.

Sauté veloce di verdure al burro di arachidi

Sauté veloce di verdure al burro di arachidi

30 λεπτ.

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35 λεπτ.

Chili di tofu (vegan)

Chili di tofu (vegan)

1ωρ.

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

Polpette di gambi di bietole e pane raffermo

1ωρ.

Chili vegetariano

Chili vegetariano

1ωρ. 5 λεπτ.

Zuppa di lenticchie e funghi

Zuppa di lenticchie e funghi

45 λεπτ.

Testaroli di farro alle noci

Testaroli di farro alle noci

45 λεπτ.

Sformatini di patate e funghi (vegan)

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1ωρ. 10 λεπτ.

Tempeh impanato con crema di finocchi

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 λεπτ.

Uova in tazza su strati di verdura

Uova in tazza su strati di verdura

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων