Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

4.0 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • salsa só as folhas
    10 g
  • arroz basmati
    200 g
  • água
    1000 g
  • caril em pó suave
    2 c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    2 c. chá de
    2 cubos de caldo de legumes, esfarelado
  • ovos médios
    4
  • filetes de peixe fumado (truta, cavala, salmão, etc.)
    300 g
  • cebola
    90 g
  • cenoura
    70 g
  • alho
    1 dente de
  • manteiga
    40 g
  • gengibre seco em pó
    ½ c. chá de
  • cardamomo em pó
    ¼ c. chá de
  • Sumo de limão q.b. p/ temperar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 410.3 kcal / 1716.7 kJ
Πρωτεΐνη 24.9 g
Λιπαρά 14.1 g
Υδατάνθρακες 45.3 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.1 g
Νάτριο 129.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων