Trufas de aveia e alfarroba

Trufas de aveia e alfarroba

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

30 unidades

Υλικά

flocos de aveia
150 g
abacate s/ casca, cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)
150 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
manteiga de coco
30 g
xarope de ácer
15 - 30 g
água
1 - 2 c. sopa de
farinha de alfarroba mais q.b. p/ envolver
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 1.1 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 165.5 kJ / 39.6 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Momentos de partilha 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1ωρ. 15 λεπτ.

Rochedos de aveia, coco e mel

Rochedos de aveia, coco e mel

25 λεπτ.

Bruschettas de tomate e ricota

Bruschettas de tomate e ricota

25 λεπτ.

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 λεπτ.

Migas com pimentos padrón

Migas com pimentos padrón

30 λεπτ.

Tacos de camarão

Tacos de camarão

30 λεπτ.

Gyozas de porco com molho de soja

Gyozas de porco com molho de soja

45 λεπτ.

Trufas energéticas

Trufas energéticas

10 λεπτ.

Barras energéticas de frutos secos

Barras energéticas de frutos secos

4ωρ.

Crackers de manteiga de amendoim

Crackers de manteiga de amendoim

Καμία βαθμολογία

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων