Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sambar
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porsi
Υλικά
-
siung bawang putih30 g
-
bawang merah50 g
-
cabai kering direndam dan biji dibuang, potong sepanjang 4 cm5
-
minyak goreng50 g
-
sambar powder (sambar masala)1 sdt penuh
-
ketumbar bubuk1 sdt penuh
-
garam masala1 sdt penuh
-
biji mustar½ sdt penuh
-
jinten putih bubuk1 sdt penuh
-
daun kari segar5
-
pasta asam jawa2 sdt
-
asafoetida¼ sdt penuh
-
toor dal (kacang gude) direndam selama 6 jam, ditiriskan180 g
-
tomat (berkisar 3 tomat), potong wedges330 g
-
air350 g
-
wortel iris tipis-tipis50 g
-
kentang potong dadu (1 cm)150 g
-
terong potong strip tebal130 g
-
kuntum kembang kol120 g
-
garam sesuai selera1 sdt
Διατροφή ανά 1 porsi
Θερμίδες
255 kcal /
1068 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Let's Go Mamak
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sayur Lodeh
45 λεπτ.
Pasta Ragout Sayur
Καμία βαθμολογία
Pasta dengan Sayuran
Καμία βαθμολογία
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Καμία βαθμολογία
Tumis Tahu dan Jamur
25 λεπτ.
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 λεπτ.
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 λεπτ.
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Καμία βαθμολογία
Tumis Pepaya Muda
Καμία βαθμολογία
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Καμία βαθμολογία
Sweet and Sour Tofu Bowl
1ωρ. 50 λεπτ.
Couscous tahini bowl
Καμία βαθμολογία