Romige aspergesoep

Romige aspergesoep

4.3 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 porties

Υλικά

  • witte asperges geschild, het houtachtige uiteinde verwijderd, in stukken (4 cm) gesneden
    400 g
  • aardappelen in stukken gesneden
    100 g
  • uien in helften gesneden
    50 g
  • teentje knoflook
    1
  • water
    700 g
  • groentebouillonpasta, huisgemaakt
    1 tl
    1 bouillonblokje (voor 0,5 l)
  • zout naar smaak
    ¼ - ½ tl
  • gemalen zwarte peper naar smaak
    1 - 2 snuifjes
  • smeerkaas
    50 g
    50 g roomkaas
  • zure room, 20% vet
    50 - 100 g
    50 - 100 g Griekse yoghurt
  • verse peterselie alleen de blaadjes, gehakt
    3 takjes

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 77 kcal / 325 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 5 g
Φυτικές ίνες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων