Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

3.1 151 βαθμολογία

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wolkenbrötchen (Oopsies)

Backpulver
1 TL
Weißweinessig
1 TL
Salz
½ TL
Eier getrennt
4
Frischkäse
100 g
Oregano
½ TL
Sesam zum Bestreuen

Burger-Sauce

Schalotte klein (ca. 20 g)
1
Gewürzgurken in Stücken
3
Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)
80 g
Tomatenmark
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Erythrit
1 TL
körniger Senf
1 TL
Weißweinessig
1 TL

Burger-Pattys und Fertigstellung

Zwiebel klein, halbiert
1
Rinderhackfleisch grob zerzupft
600 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
körniger Senf
2 EL
Tomatenmark
1 EL
Öl zum Braten
1 - 2 EL
Cheddar-Käse
4 Scheiben
Fleischtomate in dicken Scheiben (ca. 1 cm)
1
Lollo biondo
4 Blätter
Avocado reif, in Scheiben (5 mm)
½

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 2645 mg

Πρωτεΐνη 42 g

Θερμίδες 3346 kJ / 800 kcal

Λιπαρά 64 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lecker Low Carb! 19 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

1ωρ.

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

45 λεπτ.

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

4ωρ.

Massaman-Curry

Massaman-Curry

1ωρ. 40 λεπτ.

Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos

Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos

50 λεπτ.

Rinderfilet Strindberg mit Herzogin-Kartoffeln und Brokkoli

Rinderfilet Strindberg mit Herzogin-Kartoffeln und Brokkoli

2ωρ.

Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise

Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise

1ωρ. 45 λεπτ.

Slow Cooking Gua Bao

Slow Cooking Gua Bao

7ωρ.

Chicken-Mushroom Balti

Chicken-Mushroom Balti

50 λεπτ.

Marinierte Schweinenackensteaks

Marinierte Schweinenackensteaks

2ωρ. 30 λεπτ.

Fleisch-Erdnuss-Taschen

Fleisch-Erdnuss-Taschen

1ωρ. 25 λεπτ.

Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln

Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων