Low-Carb-Pizzarolle

Low-Carb-Pizzarolle

4.2 2.9K βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Stücke

Υλικά

Teig
  • Gouda in Stücken
    160 g
  • Skyr (natur)
    250 g
  • Eier
    3
  • Pizzagewürz
    1 TL
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
Belag und Fertigstellung
  • Tomatenmark
    15 g
  • Wasser
    2 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Pizzagewürz
    ½ TL
  • Salami in Streifen (1 cm), siehe Tipp
    50 g
    50 g gekochter Schinken, in Streifen (1 cm), siehe Tipp
  • gelbe Paprika in Streifen (5 mm)
    ½
  • Champignons in Scheiben (5 mm)
    2 - 3
  • Rucola
    30 g

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 288 kcal / 1203 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 11 g
Νάτριο 1068 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων