Rotoli croccanti

Rotoli croccanti

4.5 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 9ωρ. 30 λεπτ.
10 pezzi

Υλικά

Starter
  • di chicchi di grano
    30 g
  • di chicchi di segale
    30 g
  • di pangrattato
    20 g
  • di semi di lino
    25 g
  • di semi di sesamo
    20 g
  • di fiocchi di avena
    40 g
  • di acqua
    300 g
Impasto
  • di acqua (di cui 100 g fredda)
    1600 g
  • di lievito di birra fresco sbriciolato
    10 g
  • di farina tipo 2, forte (almeno W320)
    340 g
  • di malto in polvere
    10 g
    10 g di miele
  • di burro freddo, a pezzi
    10 g
  • di sale
    10 g
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • di succo di limone
    30 g
  • di semi di sesamo
    4 cucchiai
  • di sale grosso (προαιρετικό πεδίο)
    1 cucchiaio
  • farina di semola q.b.

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 209 kcal / 874 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 33 g
Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων