Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

4.8 2.5K βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • polędwiczek wieprzowych pokrojonych w 2 cm plastry
    600 - 650 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • ziół włoskich, mieszanych, suszonych
    1 łyżeczka
    1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • olej do smażenia
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oleju pozostałego po odsączeniu pomidorów
    20 g
  • suszonych pomidorów, w oleju (ok. 8 szt.), odsączonych (olej zachować), przekrojonych na pół
    80 g
  • wody
    300 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    100 g
  • skrobi ziemniaczanej
    1 łyżeczka
    1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
  • bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
    natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 422 kcal / 1767 kJ
Πρωτεΐνη 34 g
Λιπαρά 26 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 388 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων