
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratinado de huevo y patata con atún y pimiento asado
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de queso emmental en trozos150 g
-
huevos6
-
de agua1400 g
-
de patatas en rodajas de 3-4 mm500 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de mantequilla en trozos40 g
-
de cebolla en trozos50 g
-
de harina de trigo30 g
-
de maicena40 g
-
de leche800 g
-
de nuez moscada molida2 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de atún en aceite de oliva240 g
-
de pimiento rojo asado en conserva en tiras250 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
532.2 kcal /
2226 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
29.6 g
Υδατάνθρακες
34.9 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.1 g
Νάτριο
707.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Lo mejor de... TM6LOVERS
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30 λεπτ.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 λεπτ.