
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Datteln entsteint60 g
-
Knoblauchzehe klein1
-
Spitzkohl in Stücken500 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Apfel in Stücken1
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen70 g
-
Honig flüssig20 g
-
Weißweinessig20 g
-
Zitronensaft2 Spritzer
-
Crème fraîche150 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
721 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1216 kJ /
291 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cooler Kohl!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrangensorbet in geeister Orangenschale
4ωρ. 20 λεπτ.
Orientalischer Blumenkohlsalat
1ωρ.
Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing
30 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1ωρ.
Blumenkohl-Nudel-Salat mit Hackbällchen
1ωρ. 30 λεπτ.
Pilze mit Kichererbsen
9ωρ.
Möhren-Joghurt-Salat
5 λεπτ.
Hummus-Wrap
2ωρ. 30 λεπτ.
Matjes-Katersalat
55 λεπτ.
Gemüsesalat mit Cashewsauce
2ωρ. 45 λεπτ.
Vietnamesische Hähnchen-Kohl-Bowl
30 λεπτ.