Tartine con tonno sottovuoto, cipolle in agrodolce e crema di formaggio

Tartine con tonno sottovuoto, cipolle in agrodolce e crema di formaggio

4.6 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 fette

Υλικά

Tonno
  • di acqua
    1600 g
  • di tonno fresco (da 150 g cad. e alte 1-2 cm)
    2 fette
  • di sale
    2 pizzichi
  • di pepe bianco macinato
    2 pizzichi
  • di olio extravergine di oliva
    1 cucchiaio
Cipolle in agrodolce
  • di aceto bianco
    100 g
  • di vino bianco
    100 g
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di zucchero
    15 g
  • di sale
    15 g
  • di cipolle rosse di Tropea pulite e ben asciutte, tagliate in spicchi
    400 g
Crema di formaggio
  • di formaggio fresco spalmabile
    80 g
  • di yogurt naturale bianco, non zuccherato
    50 g
  • fili di erba cipollina fresca tritata
    5
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico
Terminare la preparazione
  • di pane casereccio
    12 fettine

Διατροφή ανά 1 fetta

Θερμίδες 150.2 kcal / 628.3 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 13.3 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g
Νάτριο 726.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων