
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetas de piquillo con cebolla caramelizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 30 λεπτ.
35 unidades
Υλικά
-
de arroz de grano redondo70 g
-
de mijo en grano40 g
-
de trigo sarraceno en grano70 g
-
de aceite de girasol70 g
-
de cebolla en octavos170 g
-
de maicena30 g
-
de sal1 cucharadita
-
de bebida de soja700 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 - 2 pellizcos
-
de pimientos del piquillo en tiras de 2 cm150 g
-
de kikos150 g
-
de aceite para freír300 g
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
131 kcal /
548 kJ
Πρωτεΐνη
1.4 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
89.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas "sin" para todos
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30 λεπτ.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 λεπτ.