Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Houmous de lentilles corail et poivron
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
30 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
70 g de lentilles corail sèches entières
-
300 g d'eau
-
70 g de poivron rouge grillé en conserve
-
30 g de tahini
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
173 kcal /
727 kJ
Πρωτεΐνη
9.3 g
Λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
20.2 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
3.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°37
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sauce ketchup
1 Std. 10 Min
Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)
55 Min
Sauce aux câpres
30 Min
Sauce tomate épicée
25 Min
Houmous de betterave
15 Min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 Min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 Min
Sauce aurore
15 Min
Marinade yaourt-épices
10 Min
Tapenade de tomates
5 Min
Dip d'asperges blanches
15 Min
Mayonnaise au poivre
5 Min